第2章 爱与性的秘密

  第2章 爱与性的秘密
  2秒定律：为什么会有一见钟情

  与人初次见面产生第一印象，通常只需要2秒。也就是说，刹那间就可以产生第一印象。这时，我们脑中的多巴胺与后叶催产素、肾上腺素、抗利尿激素等荷尔蒙喷发出来，使我们在对方身上感觉到好感，这个过程大概只需要50秒。

  2006年，美国普林斯顿大学心理学专业亚历山大·托多洛夫教授所在的研究小组发表了一个研究结果，即当我们看到他人的脸，然后对其魅力值、好感度、信赖度和攻击性等方面进行判断所花费的时间不到2秒。美国达特茅斯大学的心理学教授Paul J.Whalen也曾经发表言论说，“人类的大脑能够在0.017秒的瞬间里判断出自己是否对对方有好感或者对方是否值得信赖”。

  那么，我们对如此“仓促”的第一印象应该抱有多大的信赖呢？

  2008年，美国塔夫斯大学心理学研究小组曾经发表过有关“在我们根本无法意识到的瞬间里，仅仅是看到了对方的脸，也可以非常正确地预测对方的特征”这样内容的论文。也就是说，我们在职场上认识一位新人时，根据大脑在短暂的2秒钟里产生的印象，也会影响将来的职场生活。

  那么，初次见面会让我们在如此短暂的时间里陷入爱情吗？
  美国康奈尔大学研究小组通过“衬衫实验”得出了相应的结论：研究小组让女性闻带有男性体味的衬衫，大部分女性偏爱的都是与自己有着较大基因差异的男性的体味。这就是初次见面判断一个男人是否成为与自己相配的伴侣的直觉。所以，在很短的时间里是可以陷入爱情的。通过实验证明，气味等要素可以起到判断对方是否与自己相配的重要的信号作用。

  如何知道他是真心爱我，还是只想玩玩

  究竟什么方法才能搞清楚对方到底是不是真正爱自己？

  德国Max Planck Institute人类行动学研究中心曾发表过相关内容，据了解，无论男女，如果遇到喜欢的人，为了表达自己的感情就会本能地想要多进行对视。此外，英国伦敦大学认知神经科学研究所的肯努特博士表示，不管是多么有魅力的人，如果他的眼睛不看对方而看向其他地方的话，对方的脑中不会发生任何反应。因为在对视的过程中，大脑奖赏中枢活动就会变得活跃起来。也就是说，大脑的火花必须溅起来才行，要不然的话，即使自己是公主或者王子也没用，高傲地看着他人，对方是不可能感受到自己的美丽的。

  肯努特博士研究小组以男女各8名，共16名为实验对象，给了他们40幅看向前方或者侧面的陌生人照片，然后用fMRI（功能性核磁共振成像）装置对他们的脑血流量的变化进行了测定。测试结果显示，如果照片中非常有魅力的脸庞正对着自己的眼睛，不管男人还是女人，奖赏中枢每秒钟跳动的次数都会急剧增加。相反，没有直视对方的人就会被认为是在说谎，或者是不重视对方。

  据说，女性仅仅通过看一看男性眼睛转动的样子，就知道他是如何看待自己的。根据英国斯特灵大学与日本东京大学的心理学博士们的研究结果来看，如果男性能与女性进行长时间对视的话，那么可以说是这位男性想要让这位女性做自己一辈子伴侣的信号；如果男性的视线总是从女性的脸上移动到身体上的话，那么他很大可能把对方当作“暂时交往一下，玩一玩”的对象。

  日本东京大学的汤姆·克里博士做了一个实验，让10名男女模特穿上内衣，然后让男性确定魅力评价标准，实验结果显示，想要建立稳定关系的80%的男性都选择了脸作为判断标准，想要维持短暂关系的40%的男性主要对模特的身形条件进行了评价。

  为什么男人对漂亮的女人很亲切？

  如果跟一个大家都觉得非常有魅力的女性面对面地坐谈，男性通常会不知不觉地比平时话多，精神也会饱满些。美国加利福尼亚大学心理学专业的詹姆士·罗尼教授对这一现象做了说明——这是因为睾丸素与皮质醇激素增加了的缘故。

  男性荷尔蒙睾丸素除了具有生殖功能之外，还可以增加性欲，能够激发让男性更加努力地寻找女性的活力。皮质醇激素的作用是把那些因为压力而失去均衡的体内化学物质的浓度恢复到正常状态，具有消除压力的作用。这就是没有了压力的男性在“魅力女”面前不得不变得活泼的理由。

  这一结果对以149名18~24岁的男生为实验对象的罗尼教授研究小组的研究起了帮助作用。参加实验的女生都是实验之前男生参与的满分为7分的好感度调查中平均得分为5.83的相对比较有魅力的女生。研究小组在进行实验之前提取了实验对象的唾液，对里面含有的荷尔蒙分泌量进行了测定，然后让其中部分男生与女生进行对话，而剩余的男生则与男生进行对话。

  实验开始20~40分钟之后，研究小组对与女生进行对话的男生唾液中的荷尔蒙分泌量进行了测定：睾丸素的分泌量增加了14%，皮质醇激素增加了48%。相反，与男生进行交谈的男生唾液中，这两种荷尔蒙的数值分别比开始的时候减少了2%与7%。罗尼教授表示，男性在遇到有魅力的女性时，之所以会产生这样的荷尔蒙作用，就是因为脑会刺激内分泌腺分泌睾丸素以及皮质醇激素。

  懦夫没有能力去表现爱，爱是勇者的特权。

  ——莫罕达斯·甘地

  取向法则：我们都喜欢什么样的异性

  精神分析学的创始人弗洛伊德认为，我们一般会被那些有着与自己年幼时期印象中父母的模样相似的异性所吸引。之所以会这样是因为下意识中会联想起父母的脸庞。虽然这并不会局限在内在的性格或者价值观上，但必须包括外貌这一个项目。

  可以说，当遇到与自己初恋对象相似类型的异性时心跳加速也是因为这个理由。加拿大肯高迪亚大学的心理学家吉姆·普福斯(Jim Pfaus)博士说，“后叶催产素会引导自己在对方的特定方面感觉到魅力”。依据他的说法来看，之所以想要继续与那些属于同一类型的异性交往，就是因为当遇到与自己曾经喜欢的人相似的人时，后叶催产素就会变得活跃。

  英国圣安德鲁斯大学的认知心理学家戴维·佩雷特博士研究小组把实验对象的脸合成为异性的形象，然后展示给实验对象看，之后让他们在不知情的情况下从合成脸中选择自己最喜欢的脸。实验结果非常有趣，众多实验对象选择了与自己相似的脸。

  通过这个实验，佩雷特博士分析说，“因为男性喜欢与自己的母亲长得相似的对象，而女性则喜欢与自己的父亲长得相似的对象”。匈牙利佩奇大学的塔马斯·伯瑞斯科博士又发现，实际上在全家福中，女性的丈夫与自己的父亲长得非常相似的情况有很多，他说这是“把父母作为异性模型的印记起作用所产生的结果”。

  勾引男人的方法

  在异性交往过程中，有一些人选择通过无视对方表露出来的感情，或者是装作很讨厌对方的样子，来增加对方对自己的关心与好感。实际上，这样的战略是有效果的。稍稍有些拒绝的行为在对方看来是有一定魅力的，因为人们都认为那些很容易陷入爱情又很容易与别人交往的人，同样很容易爱上其他异性，而且在性方面也很混乱。然而，不停地进行拒绝会使对方刚刚萌芽的感情很快冷却掉，所以要懂得把积极与消极的反应合理地融合在一起使用。

  某一个舆论调查显示，37%左右的男性认为经常拒绝他人的女性很强势，如果被女性持续拒绝的话，会有81%左右的男性会因为疲倦而选择放弃。也就是说，并不是所有的男性都喜欢“拒绝的女人”。

  但是科学家对这样的“拒绝”进行研究的结果却偏向于比较肯定的方向。根据伦敦大学数学专业的Robert Seymour教授小组的研究来看，在收到男性爱的告白之后，女性在接受之前花费的时间越长，找到理想伴侣的概率就越大。研究小组实验的内容是：当男女恋爱时，实施什么样的战略才能够找到最好的伴侣。

  这次实验采取的是加减分的方式，如果因为自己的行动带来的结果使恋人关系维持下去就会得到加分，如果导致分手的话就会减分。恋人关系维持得越久，得到的加分就越多。

  在实验中，相对较晚接受男性告白的女性得到了比较高的分数。Robert Seymour教授对此作了说明：“由于坏男人不会长时间维持没有性行为的约会，所以那些同意尽早发生关系的女性挑选坏男人的概率比较高，越是需要花费很长时间决定约会的女性就越能够挑选到诚实可靠的男性。”也就是说，在恰当的时间内，越晚接受告白，能够遇到好男人缘分的概率就会越大。

  英国华威大学与伦敦政治经济学院的研究小组进行的实验中，也得出了相似的结果：他们根据在发生关系之后男性是否继续爱着女性为标准进行评分，然后区分出“好男人”与“坏男人”。结果显示，坚持无性恋爱时间越长的女性，越是能够把握住好男人，获得比较高的分数。也就是说，能够把握住好男人的女性总是能够把无性约会维持很长时间，能够尽可能地把发生性关系的时间推迟。与此相反，挑选了坏男人而被减分的女性，大部分在恋爱初期就允许发生性关系。

  在恋爱阶段，女性能否取得成功就在于是否能够最大限度地搜集男方的信息。仅仅凭男性外貌是很难充分了解他的性格的，所以女性应该尽量把发生性关系的时间往后推，才能把恋爱关系维持下去，这样找到好男人的概率才会高。

  男人和女人的性幻想

  男人与女人是从不同的事物那里得到性刺激的。男人喜欢看。他们往往会因为视觉刺激而燃起性欲。男人就算是进行性幻想，也会栩栩如生地把身体部位以及性交的情景描绘出来。

  观看香艳对象的行为，本身就会提高男人的睾丸素数值，在对这样的场面进行想象时，会引起性冲动，阴茎也会勃起。雄性猴子看到可以进行性接触的雌性猴子，或者是看到其他的雌雄猴子交配的场面，睾丸素的数值都会上升。因此，去看脱衣舞表演或者是看到有女性裸体的杂志时，男人的睾丸素数值就会升高，情欲就会爆发出来。

  与之相反，女人则经常会因为浪漫的话语，形象，电影或者书籍的主题而受到性刺激。女人会从舒适的氛围或者是“我爱你”这样一句简单的话中感觉到强烈的性冲动，就算对方说的“我爱你”不是真心话也没有关系。当然，女性的性幻想中也包括了温暖的爱情与约定，与熟悉的伴侣之间的性经历，等等。

  女人爱财，男人爱色

  没有比男女相互探索的时候更忠实于自己的本能了。男人首先是关注女人的美丽，而女人首先会对男人的物质条件产生反应。有趣的是，男人追求女人的外貌并没有什么大的问题，但是当女人追求男人的物质条件时却被看作是不好的行为。可能是因为被美丽吸引是无可奈何的本能，而被物质条件吸引则被看作是一种算计。

  但是，有很多专家认为，女人喜欢物质的态度也是基于本能。所以，他们认为在男女关系中，追求物质条件是忠实于本能的行动的人，兴许是正确的。

  面对子女婚事的时候，某些父母也会产生过度的物质欲望，也是因为希望子女能够遇到优秀的伴侣，过上幸福生活，这种父母之心也是一种本能。用专业术语来说，这样的爱叫作“实用(Pragma)式爱情”。

  实用式爱情指的就是有逻辑性、实用性的爱情。所以，就像是仔细观察物品然后再进行购买一样，只是想要选择适合自己条件的另一半，而且并没有想过为了寻找这样的另一半而需要果断的牺牲与献身。

  这些都是为了自己的幸福而经过多方面比较之后选择的行为，但如果打破了自己安定的生活的话，爱情也会很容易被破坏。

  尽管这样的爱情非常清楚明白，但人生中最幸福的事情并不是去寻找多么适合自己条件的人，而是在不知不觉中与吸引自己的人相爱。

  治疗爱的创伤唯有加倍的去爱。

  ——亨利·大卫·梭罗

  男人和女人的嫉妒心

  美国得克萨斯大学的进化心理学家David Booth教授说，嫉妒心是男女繁殖战略的差异。比如说，男人之所以会在不守贞洁的妻子身上感受到强烈的情欲，是因为他想让妻子达到性交高潮，从而挤走可能会留在妻子子宫里的其他男人的精子，想要自己的精子首先进行精卵结合。否则自己的基因就无法传播开来，很可能就需要养育其他人的孩子。

  妻子生下的孩子可能是别人的孩子的怀疑是数百万年以来男性心中不为人知的担心。由于人类是体内受精，所以如果不特意进行检查，男性是很难知道孩子究竟是不是自己的。而对于女性来说，孩子是从自己的肚子里生出来的，所以没有这样的苦恼。所以，从古至今，不想成为“布谷鸟爸爸”的男人们会因为担心妻子的不守贞洁而产生严重的嫉妒。

  与此相反，女性在怀孕期间，以及分娩之后很长一段时间里都需要男性的照顾，所以女性会因为害怕丈夫把所有的心思都放在别的女性身上，或者害怕投资资源会从自己的孩子身上转移到其他人的孩子身上而非常敏感。这就是女性为什么会因为丈夫的感情背叛而更生气。因为丈夫与酒店的小姐出轨而要求离婚的女人并不是很多，这个现象就是对此最好的证明。

  但是，在最近的科学研究中显示，部分男性也像女性一样，因为妻子的心被其他男性抢走的感情背叛而更受伤。而部分女性也出现了与普通女性相反的心理现象。但以因为性这个理由而同居的人为对象进行了调查，调查结果显示，女性会因为同居者与其他女人做爱而痛苦的程度要比男人更强烈。

  为什么女人勾引男人的时候先抬左腿

  控制人感情的脑位于头部的右边，也就是右脑对感情进行控制。左右脑分别控制相反方向的身体运动，所以，人主要通过左脸与左手、左腿来进行感情表达。爱情也是由控制感情的右脑掌管，所以爱情的行动主要通过左边的身体来表达。如果你现在喜欢的人向你伸出了左手，那么就可以看作是对方正在喜欢着你的证据，这种猜中的概率非常高。

  所以，电影中女人诱惑男人的时候先抬起左腿的理由也是如此。中世纪的蒙娜丽莎画像中，也是烘托出了主人公蒙娜丽莎的左边脸，因此有人分析说，她是“寻求爱情的女人”。实际上，在肖像画中，左边脸出现的概率更高。这是因为当画家或者是摄像师让你笑的时候，在控制感情的右脑的作用之下，你会下意识地显示出自己的左边脸。

  什么叫友谊之爱与逻辑之爱
  处于恋爱初期的人们为什么总是会不知缘由地感觉到不安？有可能是因为不知道对方到底有多么爱自己，也有可能是觉得对方随时会离开自己。实际上，产生这样不安心理的根本原因是不清楚对方的爱的类型与自己的爱的类型。大部分人在分手之后都认为是“我们不合适”，这也就意味着最开始的时候双方就无法很好地配合。

  为此，社会学家拉斯韦尔与哈科夫制作出了由50个问题项目组成的“爱情的尺度”测试，然后以数千名男女为对象进行了要因分析。结果显示，他们显示出了六种基本的爱情样式——友谊之爱、逻辑之爱、游戏之爱、浪漫之爱、拥有之爱、利他之爱，其中具有代表性的就是友谊之爱与逻辑之爱。

  在我们身边可以看到一些原本是朋友，后来逐渐发展成恋人，最后走进婚姻殿堂的情侣，他们的爱情可以归类为友谊之爱。他们大概是认识一段时间之后，渐渐感到在一起相处很舒服，兴趣爱好也渐渐变得相似，就算不用说话也可以心有灵犀，相互之间不需要隐藏；在同一个专业上课，做了很长时间的朋友，或者是在一起工作了很长时间，每天进行自然对话，最后步入婚姻殿堂。

  根据心理学家的说法来看，这样的恋人大部分都是在情绪比较安定，家人之间的感情比较亲密的家庭中成长起来的人。

  而有些男女则是把对方应有的外貌、教育水平、家庭环境、性格等标准值先确定下来再选择交往对象。如果对方达不到这种水平的话就很难交往下去，这样的人也是为数不少的。有的人总是会说，“我们只有在毕业之后找到好的工作，才能够在双方父母及朋友面前理直气壮地在一起，所以让我们再忍受一下吧。”这样的话语，一般都是追求逻辑之爱的人所说的。虽然这样的人对提前确定的条件非常执着，但是，因为这样的人非常诚实、有责任感，所以只要努力奋斗的话，找到优秀伴侣的可能性也非常大。

  没有友情做基础的爱情，就像是沙地上盖起来的房子一样。

  ——埃拉·惠勒·威尔科克斯
  恋爱的三种类型

  1990年，美国某心理学会的杂志上刊登了一个研究小组的论文，其中把人物类型分为了“安定型”“回避型”和“紧张型”。

  属于安定型的人很容易靠近别人，觉得相互依赖是理所当然的，别人想靠近的时候也不会拒绝。

  相反，回避型的人是觉得与某个人靠近很不舒服的人。他们也很避讳依赖某个人，当然也不喜欢某个人依赖自己。

  最后一种是紧张型的人，这种类型的人总是因为害怕对方不再爱自己，或者对方离开自己而战战兢兢。他们有时候会采用非常极端的方式努力地想要与对方靠近。

  研究小组以144对恋人为对象，进行了6个月的观察，然后对每种类型在恋情上会产生什么样的影响进行了调查。调查结果显示，安定型的人进行的是相互依赖度、信赖度、满足度水准都非常高的恋爱。回避型正好相反，这些指标都非常低。紧张型男女的调查结果则不太一样，紧张型的男人的恋爱中信赖与满足的程度都比较低，而紧张型女人的恋爱中信赖与献身的程度比较低，而紧张型男女在分手时的反应也都不相同。

  强烈的回避型的男人与其他类型的男人相比，他们在分手之后不会感觉到太大的痛苦，这种类型的男人要比同类型女人能够更好地回避矛盾，抑制自己的感情。

  同属于安定型的男女相互交往、恋爱的情况比较多。但大部分回避型的男人也会与紧张型的女人交往，殊不知在恋爱中，如果女方属于紧张型的话，她的占有欲会降低男人的恋爱满足度，因此，这样的两个人很可能从一开始就无法很好地配合。与此相反，如果男方属于紧张型的话，男人的占有欲则不会降低女人的恋爱满足度。

  有些人是无法恋爱的

  美国的精神分析家奥托·肯伯格把那些被自身问题困扰而无法轻易恋爱的人分成了两大类：第一类就是嫉妒那些拥有自己所没有的东西的人们，缺乏对对方的感情产生共鸣的能力的“自恋型人格障碍”的人。拥有这种性格的人，会在无意识的情况下对有着自己所没有的东西的对方身上产生强烈的嫉妒。如果再严重一些的话，甚至会产生想要贬低或者是毁掉对方的想法。

  第二种类型就是因为不够稳健，非常冲动，经常处于混乱状态中患有“边缘性人格障碍”的人。这些人总是为了寻找能够补充自己的人而徘徊，他们最大的问题就是无法承受与某个人变亲近的感觉，也就是说他们无法承受亲密感。

  如果他们与人变得亲密，无意中就会产生一种恐惧，害怕自己会与他人完全融为一体，害怕自己会消失不见。而且，如果太过于亲近的话，他们的冲动或者愤怒，甚至是攻击性都会因没有得到满足而会爆发出来，想要吞噬对方。他们认为自己很有可能会同时伤害对方以及自己。

  所以，他们的爱情就好像是走钢丝一样的岌岌可危，会发展成为既无法靠近也无法离开，最终使自己走向毁灭的不幸的爱情。

  首尔大学神经精神科金钟述博士说，无法恋爱的人总是追求完美的爱情，因为害怕对方拒绝而感到非常不安，缺乏自爱，很容易指责别人的缺点。如果问那些没有找到相爱的另一半的人为什么没有爱人的话，他们会说自己喜欢的人身边已经有了伴侣，而那些没有伴侣的人却又无法吸引自己。

  此外，认为自己应该找一个完美的对象，而总是关注对方的缺点，也是无法恋爱的重要原因。但完美的爱情只出现在漫画或者电影中。恋爱中的男女必须明白那样完美的对象会选择自己的可能性很小，所以恋爱中的男女有必要认识到爱情的幸福与心智的成熟是成比例的。

  46厘米：私密的距离
  相爱的恋人为什么会不自觉地想要在身体上更靠近？根据调查结果显示，当自己与一般关系的人见面时，双方之间保持的安全距离是122厘米，但是当与自己喜欢的人在一起时，就会产生努力地想要把距离维持在46厘米之内的心理。当两人并肩坐着的时候，把腿伸向对方那一边，想要把脚伸进“亲密距离”46厘米之内，是强烈的好感表达。

  而且两人一旦相爱的话，就会在无意识中想要按照与对方相同的方向把腿跷起来。如果对方跷起来的腿伸向你所在的方向，那么这个人可能是喜欢你的。但是，如果对方把腿伸向与你相反的方向，那么同样有可能是怀着强烈想要回避你的心理。

  (本章完)